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刘玉是武警甘肃省总队甘南支队的一名特战队员。从入伍第一天起，他就身怀强烈的强军抱负。近年来，他先后荣获全军士官人才奖一等奖，荣立个人二等功一次、个人三等功两次、集体三等功一次。
成为一名狙击手后，为了练好瞄准的“眼功”，他每天坚持1小时“穿针引线”；为了练好击发的“指功”，他训练击发动作的握力器从不离身；为了练好肺活量的“气功”，他每天坚持两个五公里越野，洗脸盆里一扎就是3分钟......
功夫不负有心人。2014年，刘玉被选拔参加武警部队第一届狙击手比武竞赛，与来自“猎鹰突击队”“雪豹突击队”两支反恐“国家队”等49个单位的220名狙击精英同台竞技，以绝对优势取得总分第一名。因此，他被官兵称为雪域高原上的“枪王之王”。
载誉而归后，他放下“枪王之王”的名头，主动请缨当上了支队的射击教头。为提升支队射击训练水平，他不断加强教学研究，拓展教学思路，研究解决训练难题。面对训练水平参差不齐的战友，他打破“一锅煮”“一刀切”的训练常规，针对官兵个体素质差异，分层训练、对症下药，耐心细致给战士讲技巧、谈体会、教方法，帮官兵强素质、练硬功、提技能。提出并践行新兵与老兵、技术与战术、共同与专业融合训练法，大幅提升了支队射击训练水平。他带出的手枪、步枪、狙击步枪等各类“神枪手”在总队支队比武竞赛中勇折桂冠，先后有2人保送入学，9人在总队比武竞赛中获得前三名，10余人立功受奖，真正实现了一个人带动一支队伍，“一点红”带动“一片红”，发挥了一个典型激励一茬官兵的作用。
策划 采访 拍摄/张若梦
剪辑/韩歆昊
鸣谢/桑吉草
责编/李凯馨
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