久坐不动会给健康带来很多隐患，还会减少寿命。因此，这种不良生活习惯也会损坏女性子宫，患宫颈炎症等宫颈疾病。因此，久坐的女性每到一小时就应该起来运动一下透透气，平时不宜吃辛辣食物，定期做妇科检查和宫颈涂片检查。不宜长期用护垫。
