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【导语】本期伦敦奥运特别节目——《冠军》特邀前中国女子跳水运动员，2000年悉尼奥运会与桑雪一起夺得女子10米台双人冠军的李娜，为大家讲述十米跳台上的故事，畅谈中国跳水军团的伦敦之路。

中国网：我们知道很多的跳水运动员在跳台上有一段的时间，有一段的距离，有很多运动员都会嘴里说些什么，他们是在重复着技术的要领，还是自我的心理暗示？

李娜：有的人不一样，他会站在那儿告诉自己我还要注意些什么动作要领，有一些人比如说要跳双人的话，他会跟对方说一些什么，比如我们在哪哪儿要注意一下，就是在平时非常容易犯的错误，比赛之前都会有一个告诉对方或者告诉自己要在哪儿注意的要领。

中国网：要求运动员要非常淡定了，因为台下所有的观众要影响不到自己，还要再继续重复一遍技术要领，互相交流一下怎么跳啊，很关键。尤其我们看到有的比赛是露天的，露天的话，四周的高楼还有建筑物都会影响到运动员的视线和精神注意力？

李娜：其实旁边的建筑物还好，大家都知道水是反光的，尤其是露天比赛就会受到天气的影响，如果是大太阳的话，水会反光，我们在空中做翻腾的时候，经常会刺到眼，或者我们没有办法看清楚目标最后找到入水点。

第二，如果下雨的话，像我们有空中翻腾，空中翻腾如果下雨就会容易抱滑。

第三，如果刮风，因为10米台比较高，它会在你翻到空中的时候，风一吹就会把你的动作吹歪。这种可能都会有的，所以，露天的比赛就会受到很多天气的影响。

中国网：那我看到在双人比赛的时候，在离开跳台之前统一会有一个运动员在说口令，这个口令的发出很关键，因为两个人要保持一致，在发出之后，往往看到有的双人跳台，虽然口令发得很准，但是两个人离开跳台以后，动作完全就不协调了，这个一致性是如何保持的呢？

李娜：那就是靠平时训练，不管是在陆地上的训练，还是模仿的训练，还是在水上的训练，就是要让两个人基本上像一个人一样。

中国网：但是您和桑雪当时也有身高上的差距，一般的观众都认为身高体重都差不多的人，会一致性更好一点，那是不是身高上差距也有一定的影响？

李娜：当时考虑，因为我们两个人虽然说身高有一些差距，但是我们两个人毕竟身材比例还都挺协调的，从侧面看过去基本上像一个人，包括我们两个人的动作，虽然说难度，但我们两个人的动作基本都是一样的，基本上还可以，没有什么太大的出入。

责任编辑: 杨掬