《黄帝内经》中讲到“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。”每年春季及夏初是儿童加速生长期。这一阶段，身高增长值是9-11月的2-2.5倍。对于孩子来说，是一年中增高益智最好的季节。
中医综合调理是孩子们长高的一大助力，中医师根据每个孩子的实际情况，进行辨证论治，制定“一人一方案”，进行个性化的调理。包括：小儿推拿、助长穴位贴敷、挑疳积、脐灸、健脾消食棒棒糖等，配合辩证调配中药内服效果更佳。
春季需要助长人群
适合1-14周岁，身高体重低于同龄一般儿童平均身高的孩子。尤其有以下症状的小朋友：
（1）身高偏矮或身高增长缓慢的儿童；
（2）体重偏轻，脾胃虚弱、食欲不佳，厌食、疳积、营养不良等儿童；
（3）因遗尿、夜寐不安、出汗过多等引起身材矮小者；
（4）存在睡眠障碍、易惊醒、入睡困难等情况导致生长发育落后者；
（5）体质较差，免疫力低下，需要强身健体的健康或亚健康儿童。
春季助长黄金时间
选择这个黄金时段对孩子们进行调养，安五脏、调脾胃、促生长、益智力、提高免疫力，可达事半功倍之效。时间具体如下：
立春 2月3日-2月17日
雨水 2月18日-3月4日
惊蛰 3月5日-3月20日
春分 3月21日-4月3日
清明 4月4日-4月19日
谷雨 4月20日-5月5日
中医特色综合调理治疗
1.小儿推拿
根据中医理论，肾主骨、肝主筋、脾主肌肉及四肢，小儿生长与肝脾肾三脏有着密切关系。通过按摩穴位，调理气血，激发脾胃正气，增强脾胃功能，促进全身脏腑功能协调平衡，促进小儿生长发育。
疗程：每个节气推拿3次，每次推拿搭配助长穴位贴敷。
2.助长贴
中医注重健脾益气、补肾壮骨、疏肝理气，以促进儿童的生长发育。将中药助长贴贴敷于相应功能的穴位上，通过经络和药物的双重作用，疏通经络，调节脏腑，激发内源性生长激素分泌，促进骨骼发育。
疗程：春季六个节气，每个节气连贴3天，每次贴敷2-4小时，根据孩子情况配合点刺四缝效果更佳。
3.健脾消食棒棒糖
中医认为厌食症的病位在脾胃，其病机之关键在于脾之健运失常，治疗则以健脾开胃为主，采用中药组合熬制制作成儿童喜欢的各种卡通形状的棒棒糖，兼顾药效和口感，具有健脾开胃、消食化积、增强脾胃功能促进孩子的生长发育等功效。
疗程：每日2次，每次1颗或遵医嘱。
4.挑四缝
“挑四缝”，俗称“挑疳积”，是选取小儿手上的“四缝穴”进行点刺后挤出黄白液体从而治疗小儿疳积的中医特色疗法。具有调理脾胃，健脾消积，促进消化的作用，从而促进儿童生长发育。
疗程：每个节气挑刺1-2次（具体据小儿体质及府积程度而定）。
5.脐灸
脐灸是一种传统的中医疗法，通过在儿童的肚脐（神阙穴）进行隔药灸治，利用肚脐皮肤薄、敏感度高、吸收快的特点，借助艾火的纯阳热力，透入肌肤，刺激组织，以调和气血，疏通经络，从而达到促进儿童生长发育的目的。
6.中药膏方
采用中医辨证论治，达到扶正补虚，强身健体、助长益智的目的。
通过中医特色综合调理，让孩子们吃得香、睡得稳、拉得顺、长得高、吸收好、情绪佳，身体强壮！
建议：家长一定要坚持至少半年以上，在此期间家长也要多注重孩子的日常饮食，保障充足的睡眠并进行适当的运动，才有助于孩子健康成长，有需要的家长赶快行动起来吧！
（供稿：桓台县妇幼保健院 作者：桓台县妇幼保健院）
