在这个快节奏的时代，我们总在说“年轻就是资本”，但别忘了，家里的“老顽童”们也曾是时代的弄潮儿。只不过，岁月这个小偷，有时候悄悄带走了他们的听力，让他们在“听风就是雨”的年纪，却只能对着风声发愣。日常生活中，您是否发现：父母接电话时总开免提，对话时需要重复多次，声音越调越大，甚至开始错过门铃声和电话铃声……

相信这种现象并不少见。随着年龄的增长，许多老年人逐渐发现，世界的声音开始变得模糊。这些现象的背后，可能是老年性耳聋在悄然发生。老年性耳聋是听觉器官衰退引起的听觉障碍，对老年人的健康有严重影响。其发病机制主要与氧化应激、炎症、激素水平、遗传因素和环境因素等有关。

每年3月3日是全国爱耳日，提醒我们要时刻关注老年人的听力健康，让他们在晚年依然能够清晰地听见世界的温柔。

一、老年性耳聋：无声的困扰

老年性耳聋又称为年龄相关性听力损失，是一种进行性、双侧、对称的与年龄相关的感音神经性听力损失。它是一种随着年龄增长而逐渐出现的听力下降。作为老年人最常见的慢性健康问题之一，由于沟通不畅，老年人可能逐渐减少社交活动，导致孤独感和抑郁情绪增加。听力障碍还可能导致认知功能下降，甚至增加患阿尔茨海默病风险。因此，关注老年性耳聋不仅是改善听力的需求，更是提升老年人整体生活质量的关键。

二、守护听力：从预防到干预

听力是连接亲情的纽带，通过早关注、早发现、早干预，让爱的声音永不缺席。

1.定期听力检查，关心老年人听力健康：如果发现老年人有听力下降的迹象则至少每年进行一次听力检查，及时发现听力问题。

2.避免噪声伤害：提醒长辈远离高分贝噪声环境，必要时使用耳塞或降噪耳机。

3.保持健康生活：适量运动、充足睡眠和健康饮食，特别注意控制慢性疾病，如糖尿病和高血压。

三、科技与关爱：让沟通无碍

科技的进步为老年性耳聋患者带来了更多可能性，助听器治疗可在改善患者听力的同时延缓听力降低，因此临床应用较为广泛。智能助听器还可以自动识别环境噪音并调整音效，科学技术正在逐步消除听力障碍带来的沟通壁垒。

然而，科技的力量需要与人文关怀相结合。家人和社会的理解、关心与支持是老年人克服听力障碍的温暖力量和不竭动力。与老年人对话时，我们可以放慢语速、提高音量，并保持面对面交流，小小的举动，都能让老年人感受到温暖与尊重。

四、共建听力友好社会

良好的听力是保证老年生活质量的重要组成部分。让我们从关注老年性耳聋开始，用科技的力量和人文的关怀，守护老年人聆听世界的权利。当他们能够清晰地听见家人的笑声、朋友的问候和自然的声音时，岁月的温柔才能真正被感知。让我们一起行动，让每一位老年人都能听见美好，听见爱。

参考文献：

[1]李木兰,王述立,郑庆印,等.老年性耳聋发病机制及治疗进展[J].中华耳科学杂志,2025,23(01):124-127.

[2]李丹凝,张巍.周围性听觉障碍与阿尔茨海默病的关系[J].中华老年多器官疾病杂志.2021,20(10),784-788.

[3]莫小丁,许振彬.老年性耳聋患者助听器佩戴效果的影响因素[J].中华老年多器官疾病杂志,2024,23(04):267-270.

（供稿：福建医科大学附属协和医院 作者：福建医科大学附属协和医院 33区耳鼻咽喉科护理组 ）