警惕儿童性早熟
“医生，我们家明明（化名），还只是个七八岁的小女孩，怎么胸部突然就发育了？”
“医生，我们小刚（化名）还在上小学，不知道为什么，最近突然个子长得特别快，快赶上个高中生了……”
“医生，孩子天天闹着要吃炸鸡、喝可乐，这些是不是对生长发育不好呀？”
亲爱的家长朋友们，当孩子突然出现这些不符年龄的“长大”表现时，就要警惕孩子是不是“性早熟”了。如今，随着生活水平提高、饮食结构变化及环境等多因素影响，儿童性早熟的发病率逐年上升，已成为较为常见的儿童内分泌疾病。
今天，就让南阳市第一人民医院内分泌科专家王前和大家讲一讲，关于儿童性早熟的相关知识，帮助孩子们健康成长，让祖国的花朵在“合适的年纪”健康绽放！
一、什么是性早熟？
性早熟，在医学领域中，被定义为儿童在生长发育过程中，出现早于同龄人群的第二性征发育。
医学上，女孩7岁半前、男孩9岁前，出现第二性征，像女孩乳房隆起、男孩喉结变大，这就是性早熟。它分真性、假性，真性是性腺提前“开工”；假性多因外源性激素捣乱。
二、性早熟的危害：
有些生长高峰提前的儿童，看似小的时候比一般的孩子长得高，骨骼成熟加速，长骨骨骺提前愈合，但成年后，他们却容易出现生理上的身材矮小现象，并面临较高的骨质疏松风险。
由于性早熟，许多孩子会感到身体发育与同龄的小伙伴们不一样，可能会产生焦虑、困惑、自卑、恐惧等情绪，甚至有可能会在社交场合中，遭受歧视或排斥，从而影响他们的自信心和社交行为，从而导致学习注意力不集中、无法与其他人正常交往等情况。
三、儿童性早熟的成因有哪些？
01 不良饮食习惯
有些家长不注意合理培养孩子的饮食习惯，导致有些“小胖墩”经常吃高油、高糖、高盐的食物，类似炸鸡、薯条、辣条、甜饮料等，或是过量的摄入滋补类饮食，没有养成孩子合理荤素搭配，吃饭不过量的饮食习惯，促进体内激素分泌，刺激性发育，最终导致孩子肥胖、性早熟。
02 环境影响
（1）内分泌干扰物：一些干扰内分泌的污染物，如洗涤剂、工业污染，食品添加剂、农药、激素污染等具有类雌激素活性，长期接触可诱发性早熟。
（2）夜间光污染：睡眠太少，光照过多，比如经常开灯睡觉，会抑制褪黑素的分泌，间接促进性激素释放。
（3）过早接触成人信息：在信息化时代，一些成年人的短视频、漫画等文化传播，悄然进入孩子的世界，有可能刺激孩子的性发育提前。
03 疾病与遗传因素
（1）遗传基因：有些孩子的性早熟，是由于家族遗传导致的。因此，如果有相关家族遗传病史，影响孩子身高体重等不正常发育的情况，也是值得家长关注的重点。
（2）疾病影响：如脑肿瘤、垂体肿瘤、盆腔肿瘤、睾丸炎症、先天畸形等，也容易导致孩子出现性早熟。
04 误服药品或护肤品
误服避孕药、摄入含有性激素食物、接触大量化妆品等，都容易导致孩子出现性早熟。
四、如何预防儿童性早熟？
01 关注孩子心理健康
建议家长关注孩子心理健康，减轻学习压力，营造和谐家庭氛围，帮助孩子正确认识性早熟。
02 养成良好生活习惯
建议家长保证孩子每天有充足的睡眠时间，有助于维持内分泌系统的平衡，同时注意让孩子养成良好的饮食习惯，不要挑食，荤素搭配，不要经常吃激素含量高的食物，避免肥胖引发的性早熟。同时，建议多出门进行运动锻炼，如跑步、游泳、跳绳等，有助于促进身体健康和生长发育。
03 环境控制
建议家长尽量避免让孩子接触化学物质和农药残留，保持家居环境的清洁和安全。同时，购买学习用品时，尽量注意对一些新买的日常文具，如文具袋、书包等，进行清洗消毒。
04 定期体检
建议家长定期带孩子进行生长发育监测，及时发现异常，并就医咨询。对于怀疑有性早熟倾向的孩子，可进行性激素水平检测，以便明确诊断。
（供稿：南阳市第一人民医院 作者：南阳市第一人民医院）
