石榴籽·同心圆 | 畲族：欢迎来打卡“凤凰装”！
头戴凤凰冠，身着凤凰装，脚踩凤凰鞋——她们是畲族人。作为只有语言没有文字的民族，美丽的服饰传承着畲族的文化，尤其是在女性服饰上体现得最为明显。畲族自古以女性为尊，将女子视为公主和凤凰。
石榴籽·同心圆 | 撒拉族：“许乎”——绽放的“石榴花”
有这样一个部落，几百年前，从遥远的中亚启程，一路东迁……驼铃声声，沙尘漫漫，最终扎根于青藏高原，这就是撒拉族。
石榴籽·同心圆 | 藏族：唐卡，藏文化的视觉密码
唐卡，是藏族文化中一种独具特色的绘画艺术形式，内容以宗教题材为主。古老的“漆画”技艺和唐卡二者融合成新的艺术形态。“唐卡漆画”从无到有，呈现了民族之间“美的交融”。
傣医药：奇花异草皆是“药”
傣药的生长与生物多样性环境密不可分，每一个傣族寨子都是一个长满了傣药材的生物多样性群落。
苗绣：新时代的“绣”色可餐
苗绣，是苗族世代相传的刺绣艺术，被称为穿在身上的“史书”。如今，苗绣通过将技艺与产业相通，发挥非遗影响力，成为了苗族人民脱贫增收的重要手段。
沙拉洛：彝族少女的独特仪式
在中国，彝族少女成年时要举行一种神秘的“成人”仪式，彝语叫“沙拉洛”，意为脱去童年的裙子，换上成年的裙子。彝族人称“换童裙”是一场“不见新郎的婚礼”。
